About

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Bienvenue sur mon site. Ici, vous pouvez trouver de nouvelles façons de prendre soin de vous. Je puise mon savoir dans mon expérience et plus spécialement dans la sagesse Ayurvédique.

J’espère simplement, que par la lecture de mon site, vous seriez encouragĂ© un peu plus chaque jour Ă  prendre soin de vous. Ă€ travers mes images et mes articles, je partagerai mes dĂ©couvertes sur ce que le monde a Ă  nous offrir et sur ce qu’il peut nous apprendre.

Voici venu le moment de vous en dire un peu plus sur moi.

Ce que je fais

Ă€ propos de moi

Qui suis-je?

Citoyen du monde passionnĂ© par l’art en gĂ©nĂ©ral, et par la vie.

Voyageur, danceur, comĂ©dien, directeur de projet ou mĂŞme encadrant d’enfants… En fonction de l’endroit oĂą je me trouve dans le monde, il se peut que je reçoive une nouvelle mission de l’univers.

C’est ce pourquoi j’aime me considĂ©rer comme un citoyen du monde. J’ai vĂ©cu la plupart de ma vie en France et plus spĂ©cialement Ă  Annecy et Paris. Sinon, vous pouvez me trouver sur les routes de notre belle planète.

Quelqu’un m’a dit un jour que j’Ă©tais un millitant spirituel. J’aime cette idĂ©e. Je pense que c’est vrai dans le sens oĂą j’essaie de respecter la planète autant que je peux dans ce que je fais, pense et crĂ©Ă©. Je pense rĂ©ellement que c’est Ă  travers les petites choses que l’on peut faire une diffĂ©rence, je commence le travail en Ă©tant vĂ©gan.

Mais Ă©tant donnĂ© que nous avons besoin de nous dĂ©finir Ă  travers ce que nous faisons, voilĂ  les diffĂ©rentes missions que j’ai sur cette terre.

Cette photo me rappelle mon voyage aux USA
Pris Ă  Paris

Artiste

En premier lieu, je suis un artiste. J’aime tout ce Ă  quoi vous pensez quand vous pensez Ă  la culture. Presque tout.

15 annĂ©es Ă  Ă©tudier le théâtre, 10 autres Ă  Ă©tudier la danse et 5 de plus pour le chant. J’ai foulĂ© le sol de nombreuses Ă©coles tant publiques (comme les conservatoires) que privĂ©es.

Ce que j’aime le plus c’est de façon sĂ»re le théâtre, devant ou sur la scène. Vous pouvez en apprendre un peu plus sur mon parcours en tant qu’acteur et metteur en scène dans mon article LE THÉÂTRE.

Sauter pour la vie dans les rues de Paris

Voyageur

Voilà les liens vers mes articles I AMSTERDAM et Requiem pour les États-Unis.

Sur la route vers Saint Jacques de Compostelle

J’ai besoin de voyager, c’est la façon dont je me sens vivant. Peu importe comment je voyage.

J’adore prendre l’avion mais j’aime aussi faire de longues randonnĂ©es (comme le chemin de compostelle), prendre des trains ou encore faire du stop sur les routes d’Europe.

J’ai besoin et j’aime rencontrer de nouvelles persones, de nouvelles façons de voir la vie et de nouveaux ĂŞtres.

En fait, je pense que les voyages sont forgeurs d’intelligence.

Où suis-je allé?

Toujours sur la route

Directeur de projet

Production cinématographique

J’ai un diplĂ´me international dans la production audiovisuelle. J’ai travaillĂ© pour diffĂ©rents courts mĂ©trages, publicitĂ©s et un long mĂ©trage.

Je suis actuellement en prĂ©paration d’un projet de documentaire appelĂ© Le Changement IntĂ©rieur. Vous pouvez en savoir plus Ă  ce sujet dans l’article Avoir une Ă‚me d’Enfant.

Production théâtrale

J’ai eu la chance de jouer et Ă  la fois de diriger diffĂ©rentes pièces et une comĂ©die musicale. Je pense que ces moments sont ceux oĂą je m’amuse le plus.

Avant d’entrer en scène

Gestion de festivals

J’ai Ă©galement travaillĂ© dans diffĂ©rents festivals.

C’est l’endroit d’oĂą je puise beaucoup de mes inspirations et de mes coĂ©quipiers.

Les festivals m’ont mĂŞme appris Ă  toujours ĂŞtre prĂ©sent Ă  ce que l’on fait et ce que l’on veut. Parfois, cela peut vouloir dire de se lever tĂ´t pour aller prendre une photo que peu de personne serait prĂŞte Ă  prendre et qu’on a envie de montrer.

Pris dans le sud de la France
Un cadeau de mes élèves

Instructeur

Animateur de théâtre

J’ai menĂ© un atelier théâtre pendant 3 ans dans un collège dans lequel j’Ă©tais assistant d’Ă©ducation. Cette expĂ©rience Ă©tait gĂ©niale et m’a menĂ© Ă  ouvrir des cours de théâtre. Retrouvez la page dĂ©diĂ©e aux cours de théâtre.

Grâce au merveilleux travail des personnes avec qui j’ai travaillĂ©, mes Ă©lèves ont eu la chance de jouer sur scène 2 fois par an, de rencontrer des professionnels et d’aller voir des pièces de théâtre.

J’ai mĂŞme crĂ©Ă© des vocations, plusieurs de mes Ă©lèves se sont lancĂ© dans le milieu aujourd’hui.

Instructeur de yoga-méditation

Je suis Ă©galement instructeur (certifiĂ© CTAA) de yoga-mĂ©ditation. Je me suis rendu compte que beaucoup de personnes voulaient essayer le yoga mais ne savait simplement pas par oĂą commencer. Ou ne voulait pas s’essayer aux positions compliquĂ©es.

C’est ici que j’entre en jeu et c’est ce pourquoi j’ai ouvert des cours de yoga-mĂ©ditation. Vous pouvez en savoir plus sur la page dĂ©diĂ©e aux cours de yoga-mĂ©ditation.

Je souhaite que les gens soient capable de prendre soin d’eux-mĂŞmes et je sais que je peux leur montrer comment ; en Ă©tant prĂ©sent, calme et patient avec eux-mĂŞmes. Et Ă©tant donnĂ© que je viens de passer un diplĂ´me en AyurvĂ©da, je serai bientĂ´t disponible en tant que Coach de Vie Holistique.

J’explique un peu plus de ce qu’est l’AyurvĂ©da dans mon article Science Antique.

Instructeur de méditation

Et aussi instructeur de mĂ©ditation. Je me suis Ă©galement rendu compte que beaucoup de personnes se mettaient un tas de pression quand il s’agissait de mĂ©ditation.

Ainsi, je souhaite démystifier cette pratique et montrer que, en dépit de tout attachement spirituel à celle-ci, elle peut changer la vie de celui qui la pratique.

Simplement parce qu’elle a changĂ© la mienne depuis plus de 7 ans maintenant et que j’ai eu la chance d’ĂŞtre accompagĂ© par de nombreux sages. DĂ©couvrez ces sessions ici.

Essayer de faire un peu de yoga près de la mer

Ma mission

Après tout ça, vous devriez l’avoir saisi, ma mission c’est simplement de montrer Ă  mes lecteurs comment avoir un oeil nouveau sur eux-mĂŞmes et sur la sociĂ©tĂ© dans son ensemble.

Je suis là pour créer. Ici pour montrer. Montrer ma façon de voir les choses.

Je ne suis pas lĂ  pour vous donner la meilleure façon de vivre votre vie. Il n’y en a pas.

Vous êtes la/le seul(e) capable de connaître votre vérité.

Je suis simplement là pour vous rappeler de profiter et de ne jamais vous prendre trop au sérieux.

Moi aussi j’allais au Macdonald’s, je faisais beaucoup d’excès, je marchais Ă  travers la vie sans savoir oĂą j’allais.

Le moment oĂą j’ai commencĂ© Ă  ĂŞtre moi-mĂŞme a Ă©tĂ© quand j’ai enfin complètement incarnĂ© la personne que j’Ă©tais et c’est arrivĂ© quand j’ai trouvĂ© l’amour.

L’amour incarnĂ© dans ma prĂ©cieuse compagne.

Et Ă©galement l’amour de la vie quand j’ai dĂ©couvert l’AyurvĂ©da.

Effectivement, j’aime la mer
Encore en ballade sur la mer.
Kit, mon adorable félin

Archétypes

Empreinte Ayurvédique

Je suis Vata-Pitta.

Toujours en mouvement et avec 1000 projets en tĂŞte.

Si vous me le demandez, je vous dirai que j’adore l’Ă©tĂ©, que j’aime l’automne et que je dĂ©teste l’hiver! J’aime (un peu trop) garder le contrĂ´le mais mon cĂ´tĂ© crĂ©atif qui est très prĂ©sent en moi me rappelle Ă  quel point il est nĂ©cessaire de lâcher prise et d’Ă©couter ses instincts.

Exactement de la façon dont les enfants le font!

Vous pouvez dire que je suis scolaire Ă©tant donnĂ© que j’ai plusieurs diplĂ´mes. Un en production audiovisuelle, un autre en sciences du language (en tant que professeur), un en Anglais , un autre en théâtre et un dernier en AyurvĂ©da.

Strenghts finder

J’ai passĂ© le cĂ©lèbre test (en anglais) comme beaucoup d’entre nous. VoilĂ  les qualitĂ©s qui en sont ressorties :

  • Futuriste
  • WOO (Winning Others Over – Sociable)
  • Responsable
  • Organisateur
  • Stratège

En rĂ©sumĂ©, je suis bon pour mener Ă  bien des projets un peu fou qui peuvent sembler irrĂ©alistes. C’est ce que vous rĂ©coltez d’une empreinte ingĂ©nieuse et crĂ©ative.

Ce en quoi je crois

Je suis lĂ  pour montrer Ă  tout le monde qu’ĂŞtre spirituel n’est forcĂ©ment ĂŞtre illuminĂ©.

C’est simplement un moyen d’accepter la magie de la vie oĂą elle se trouve.

Et la magie de la vie, elle est partout.

Je crois.

Je crois en la magie.

Je crois en l’amour.

Je crois aux difficultés et à leur pouvoir de nous faire grandir.

Je crois que nous devrions tous profiter dans tout ce que nous faisons, c’est ce pourquoi nous sommes lĂ .

Je crois que nous pouvons tous faire de la terre un meilleur endroit, ensemble.

Je crois au pouvoir de la confiance.

Je crois qu’avec l’acceptation de soi, nous devenons entier.

Je crois que nous avons le pouvoir de crĂ©er. Pas forcĂ©ment qu’en le souhaitant.

Je crois dans la partie sombre des choses et dans leur pouvoir pour révéler les bonnes.

Je crois que nous sommes ici pour quelquechose. MĂŞme si nous n’y croyons pas.

Je crois que nous pouvons changer les choses, un par un.

Je crois que c’est de notre devoir d’ĂŞtre plein de conscience.

Je crois en la vie.

Je crois.

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Toutes les semaines, je vous fais dĂ©couvrir une nouvelle façon de voir le monde, une nouvelle photo originale et un nouvel article. Si vous ĂŞtes intĂ©ressĂ©, assurez-vous de vous inscrire Ă  mon groupe de partage privĂ©.

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@ Ben Gananda

Avec toute mon affection,

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